|
rudel
hozzászólása ancsa6868(2010-09-08) részére |
2010-09-08
|
Pontosan ez a baj.És azok akik nem tehetik meg,hogy a drága és viszonylag kevés helyen kapható teljes kiőrlésű gabonából készült kenyeret vegyen,az veszi a sokkal olcsóbb,igaz egészségtelenebb fehér kenyeret vagy zsemlét. |
|
ancsa6868
hozzászólása rudel(2010-09-08) részére |
2010-09-08
|
Szerinted örülünk neki?De mit tudsz tenni ellen ?Semmit! |
|
rudel
hozzászólása |
2010-09-08
|
Titeket nem zavar az,hogy pont az egészséges ételek azok amik egyben nagyon drágák is? Mert ha csak az egészséges,pl.rozs, tönköly vagy teljes őrlésű gabonából készült termékeket vesszük az nagyon sok pénzt kivesz a zsebünkből,és ehhez még a havi rezsi is hozzájön,az már jelentős pénzkiadást jelent. |
|
csakazértis
hozzászólása misamaci(2010-09-07) részére |
2010-09-08
|
A tönkölydara kevés zabkorpával keverten nálunk teljesen bevált. A tejberizst meg csináld szerintem nyugodtan fehér rizsből, csak előszőr forrázd le a rizst, öntsd le a levét, mosd át többször. Ha megeszi a gyerek, adj előtte neki salátát, azzal is lassabb a felszívódás. |
|
misamaci
hozzászólása ancsa6868(2010-09-07) részére |
2010-09-07
|
Igen, pont erre gondoltam, hogy a főzési időkkel kell játszani, hogy egyik se maradjon kemény és lehetőleg ne is főjön pépesre (mondjuk erre inkább a hántoltnak van esélye) ... a darára igazán nincs ötletem .. talán megpróbálhatnád búzakorpával felesbe/harmadba keverni ... igaz hogy így barnás színe lesz, de a korpa visz bele annyi rostot, hogy lassabban szívódjon fel .... de ez tényleg csak ötlet |
|
ancsa6868
hozzászólása misamaci(2010-09-07) részére |
2010-09-07
|
Igen ,nagyon sokáig kell főzni,de mi lenne ha főzném először a barna rizst és csak kis idő után tenném bele a sima rizst. És grízről van valakinek tapasztalat?azt is nagyon szeretjük,de barna gríz nincs. |
|
boszibaba1980
hozzászólása |
2010-09-07
|
Sziasztok!
Tegnap kezdtünk az óvodában,sok az élmény,és csak pozítiv. Mesélek is.
Hát nagyon jó volt. :lol: 8kor indultunk itthonról és fél 9 előtt ott is voltunk. Gabika átölelte rögtön Zsuzska óvonénit és köszöntöt a többieknek,majd elment játszani,és közölte velünk,hogy ki is mehetünk. Óvonéninek mindent elmondtam/mutattam a dobozban,hogy mit adhat neki oda a 9 órai étkezésre. Aranyos volt,mert minden gyereknek elmondta,hogy ez a doboz a Gáborkáé,ebből csak ő ehet,ebben van az ő kajáé,mert nem ő mást eszik,most mint ti. Annak is kifejezetten örültünk,hogy egy szóval ki nem ejtették,hogy cukorbeteg,mert ez szerintünk nem betegség,és nem is úgy kell kezelni. A cukormérést is elmondták mindenkinek,és a többiek közt meg is történt a mérés. Voltak ám csodálkozó tekintetek. :P Meg sokan pályáztak a kekszére is. :lol: Sok játék után 10:30kor következett a gyümölcsevés,ami szilva volt,és volt kis sárgarépa is,de az én fiam egyiket se kérte,de nagyon nézte,hogy a gyerekek hogy eszik. Evett 4db kekszet,mert utána mentek ki az udvarra játszani. A cukraink nagyon jól alakultak: 6-7 volt egész nap,nem esett le,nem szökött az egekbe se neki. 11:30 után mentek be kezet mosni,mert jön az ebéd. Gabikának én vittem,azt megmelegítették. Sok gyerek itt is ette volt a sült húst krumplival a grízes tészta helyett. Lehetséges,hogy majd később ő is ott fog enni,mert amennyit kapnak annyi CH elég neki,ha meg olyan az ebéd úgyis viszek be vmit tartalékban. A napi 3x étkezés nincs 300Ft/nap,de nekünk 95%os támogatás járna,mert tartós beteg. Tegnap ott is akart aludni,tehát nemsokára majd az is eljön,ha szeretné,nem tiltakozom. Most is viszek be újságot/könyvet,mert tegnap lassan telt a nap,mert nem vittünk.
Képek itt:
http://picasaweb.google.hu/gaborkovats76/ElsoNapAzOvodaban?authkey=Gv1sRgCM_-kouag7O-sAE# |
|
misamaci
hozzászólása ancsa6868(2010-09-07) részére |
2010-09-07
|
Jó irányba gondolkodsz! :D Ha kevered a kétféle rizst, akkor a barna rizs miatt tényleg lassabb és egyenletesebb lesz a felszívódás, a barna rizs magasabb rosttartalma miatt. Csak azért azt ne felejtsd el, hogy a barnarizst sokkal tovább kell főzni :D (Én elsőre majdnem dobtam egy hátast, hogy még az előfőzött zacskós változatnak is kell 40 perc ... a simának meg 10 :D) .... egyébként az íze szerintem jobb mint a hántolt rizsnek ... de ez már tényleg megszokás kérdése. |
|
ancsa6868
hozzászólása |
2010-09-07
|
Ja és még valami,próbáltátok már a barna rizst keverni a sima rizzsel?Mert magában a barna ,hát elég rossz ízű,de ha keverném akkor nem lassítaná kicsit a fehér rizs felszívódását?Mert a kisfiam nagyon szerette a tejbe rizst ,próbálom kerülni,de már nagyon szeretne enni és a barna rizzsel próbáltam de nem finom,van valakinek valami ötlete? |
|
ancsa6868
hozzászólása |
2010-09-07
|
Sziasztok,a mi orvosunknak is ezt javasolja,hogy nézzük meg mennyit eszik a gyerek és ahhoz állítjuk az inzulint,mert az6 egészséges fejlődéshez nem szabad hogy éhezzen. Szerintem is jobb ez így mintha előírna egy bizonyos adagot és éhezne a fiam nem bírnám elviselni. Én itthon rozs kenyeret adok neki,és teljeskiörlésű tésztát használok,de ha az oviban pl kifli van vagy zsömle hetente egyszer azt megkapja mert ott úgyis sokat mozog és nem lesz gond belőle. |
|
rudel
hozzászólása Szepesiné(2010-09-06) részére |
2010-09-07
|
Igazad van.Természetesen én sem arra gondoltam,hogy a gyerek egye túl magát,mert nagyon fontos többek között az is,hogy ne hízzon meg,ne legyen kövér mert akkor a gyomra is kitágul és még inkább többet fog akarni enni.De valahogy meg kell találni azt az egészséges középutat,hogy egészségsen táplálkozzon a gyerek és közben ne szenvedjen az éhségtől.Ami pedig a fehér lisztet illeti,én is sokat olvastam arról,hogy nem egészséges de hát mint azt mindannyian tudjuk,ilyen lisztből készült termékeket lehet leginkább kapni a boltokban és nem az egészséges pl.rozs kenyeret nem beszélve arról ami szintén számít,az ár.Mert még mindig olcsóbb a fehér kenyér mint a rozs. |
|
Szepesiné
hozzászólása |
2010-09-07
|
http://www.hazipatika.com/services/news/H1N1_uj_iranyelveket_adnak_ki_a_gyermekek_oltasaval_kapcsolatban?nid=31597 ) |
|
Andelka
hozzászólása tesztcsik(2010-09-06) részére |
2010-09-07
|
Szia!
Persze, hogy nehéz döntés, és én sem mondtam kategorikusan, hogy nem hiszen pont az a nagy dilemám, hogy idén is beoltasam-e H1N1 ellen vagy sem. De az is az igazsághoz tarozik, hogy tavaly is izgultam pár napot az oltás után (főleg, hogy nekün azt mondta a doki itt Belgiumban, hogy oltás után 15 percig ne menjünk messzire, mert esetleg előfordul allergiás reakció és akkor azonnal cselekedni kell), hogy nem lesz-e mellékhatása v. bármi következménye, mert ilyeneket is hall az ember mindenféle rémtörténetekkel körítve. Szóval azt gondolom ez örök vitatéma marad, az ember próbál minnél több véleményt meghallgatni, aztán hoz egy döntést és csak remélheti, hogy jól döntött!!!!! |
|
tesztcsik
hozzászólása Andelka(2010-09-06) részére |
2010-09-06
|
Szia!
Sokáig én is ezen a véleményen voltam. Míg a közvetlen környezetemben egy 5 éves kislány olyan beteg lett a bárányhimlőtől mint a csuda!Annyira legyengítette a kis szervezetét,hogy utána még hónapokig a vele szembejövő összes bacit és vírust beszedte.
Mikor az én fiam közösségbe került,komolyan beleástam magam a témába! Nagyon sok orvost eü. dolgozót megkérdeztem! Röviden: ez a vírus,már nem az a vírus,mint a mi gyermekkorunkban.Illetve ezek a gyerekek nem olyanok,mint mi voltunk! Itt van egy honlap: http://www.baranyhimlo.hu/
Azt írod,hogy ".........hogy a bárányhímlő v. az infulenza normál körülmények között olyan betegségek amiket le tud küzdeni a szervezet és nem szükséges ellen az oltás." A normál helyzet nálunk már eleve nem adott,hisz diabos a gyermek.
Nem tudom,hogy mi helyes, oltatni vagy sem! De sajnos nem tarom ilyen egyszerűnek a döntést,mint te,aki kategórikusan a NEM-et választod! Szerintem ez nagyon nehéz és elgondolkoztató döntés. |
|
misamaci
hozzászólása szilvy1(2010-09-06) részére |
2010-09-06
|
Ami a kenyereket illeti: A fehér kenyér (és általában a finompékárú) az egyik legrosszabb választás, mivel ezekben a legkisebb a rosttartalom és magasabb a könnyen felszívódó ch-k aránya. A rozskenyér valamivel jobb választás, de igazából a teljes kiőrlésű vagy a graham kenyerek azok amik nekem igazán beváltak (bár ha van hozzá kedvem, akkor inkább magam sütöm a kenyeremet ... de ha nincs akkor minimum korpás kenyér, de általában teljes kiőrlésű tönkölykenyér az amit venni szoktam) ... egy másik trükk, hogy vékonyra szeletelt szendvicskenyeret (toastkenyeret) szoktam venni, így még egy reggelibe is belefér 3 szendvics ... sok zöldséggel, így aztán simán kitartok délelőtt, nem leszek 1 óra múlva éhes :D |
|
misamaci
hozzászólása szilvy1(2010-09-06) részére |
2010-09-06
|
Szilvy! A saját fejed után semmiképpen ne kezdj bele hegesztgetni az inzulinadagolást, ezzel úgy bele tudsz kavarni a terápiába, hogy csak na. (Itt most nem arra gondolok, hogy +/- 1-2 E-et változtatsz, mondjuk egy lázas állapot vagy állandó hypo miatt, hanem arra amikor valaki alapjaiban akar nekilátni a változtaásoknak, ezért vannak az orvosok). A terápia lényeges pontja az, hogy egy adott mennyiségű ch elfogyasztásához van belőve az inzulin mennyisége, tehát étkezésenként el kell fogyasztani a megadott ch-t ÉS be kell adni a meghatározott mennyiségű inzulint. Ha ezek rendsezresen nemm fedik le egymást (túl magas/alacsony az étkezés utáni vércukor), akkor lehet egy kicsit változtatni az adagoláson, de mindenképpen a szakorvossal egyeztetve! A penes kezelésnél legalább ilyen fontos, hogy ki kell alakítani egy állandó, rutinszerű ritmust az étkezésekre, mivel ez is nagyban befolyásolhatja a vércukorszint alakulását. Mivel ezek a dolgok egyénenként különbözőek, sajna mindenkinek magának kell kitapasztalnia hogy nála éppen mi az ami működik. |
|
szilvy1
hozzászólása |
2010-09-06
|
Hát sikerült úgy néz ki helyre hozni a cukrát Dávidnak.Áttértünk a rozs kenyérre,úgy hiszem megértette,és rá is jött,hogy többet tud enni.Nem tudom,de én félek attól,hogy inzulin adagját emeljem.Azért,mert az jár a fejemben,hogy rosszabbodott az állapota.Csak ezért.De egyenlőre úgy néz ki,hogy rendben van minden.köszi a sok segítséget!!!!!!!! |
|
Szepesiné
hozzászólása |
2010-09-06
|
Rudel!
Nem tudok simán átsiklani a hozzászólásodon, nem megbántva téged de sajnos nem nem helyes amit írtál.Cukorbeteg szülőknek nagyon fontos hogy példát mutassanak és helyes irányba tereljük a gyerekeket.Az egészséges táplálkozást több helyen is taglalja a net, hogy a finomított liszt ....nem egészséges még egy egészséges ember számára sem.Ezt nem fejteném ki bővebben mert bárhol lehet olvasni róla.A gyerekeket nagyon szeretjük mindnyájan, de nem az a szeretet ha sajnálatból mindent adunk és mindent megengedünk.Sajnos a cukorbeteg gyerekes szülőknek nagyon nehéz, de sokszor sok mindenre nemet kell mondanunk.Az nem helyes hogy "akkor lakhasson jól".Annyit ehet a gyerek amennyit megengedett az orvosa és minden gyermek megkapja a neki szüksége adagot, elvégre a kezelő orvosok írják elő.Az önuralom nagyon nehéz tudom magamról :( ebben kell segítenünk a gyerekünknek és magunknak is hogy a vágyat a kívánás érzését legyőzze "kibírja" ez idővel egy tudatos életformává alakul és nem fog gondot okozni számára. Ha most ráhagyjuk vagy mindent megengedünk akkor ha felnőtt lesz a gyerekünk akkor nem fogja betartani a "szabályokat" és saját magával fog küzdeni nap mint nap:Akkor már egyedül lesz nem lehetünk mellette hogy figyelmeztessük mit kellene tennie. Mindezzel csak arra szeretném felhívni a szülőtársak figyelmét senki nincs egyedül mindenkinek nehéz és mindenkinek van olyan időszaka amikor a gyereke éhes.Kérem biztassuk egymást legyetek kitartók és próbáljuk meg az egészséges táplálkozást javasolni mindenkinek.
Gabi |
|
Andelka
hozzászólása rudel(2010-09-06) részére |
2010-09-06
|
Sziasztok!
Azért egy (de lehet, hogy kettő) reklám volt már a TV-ben a diabetesszel kapcsolatban, hogy mérd a vércukrodat és járj el kivizsgálásokra. Szerintem ennél többet nem is nagyon lehet, hisz aki érintet úgysem a TV reklám alapján fog inzulint v. segédeszközt választani. Nekem azért mindig van egy kis ellenérzésem amikor ennyira szidják a gyógyszeripart, mert ha nem lenne és nem fejlődne akkor az én kisfiamnak nem sok esélye lenne... Persze ez is egy piac ahol farkastörvények és kapzsiság uralkodik, de még így is nagyobb %-ban ad jót, mint rosszat. S a köv. mondatomban majd saját magamnak mondok ellent, mikor az oltásokról írok véleményt, az én gyerekim csak a kötelező védőoltásokat kapták meg és ezen most sem változtanék, mert azt gondolom, hogy a bárányhímlő v. az infulenza normál körülmények között olyan betegségek amiket le tud küzdeni a szervezet és nem szükséges ellen az oltás. Persze ez az én véleményem, valószínű azért, mert a gyerekorvos akihez jártunk szintén nem erőltette a különféle oltásokat, így amikor azt mondta, hogy a H1N1 ellen igen, akkor gondolkodás nélkül beoltattam a gyerekeket és most itt van a nagy dilemám, hogy idén mit tegyek...? Mindenkinek szép délutánt. |
|
rudel
hozzászólása LittleSugar(2010-09-06) részére |
2010-09-06
|
Én sem láttam,pedig fontos volna,már csak azért is,mert a diabétesz népbetegség,így sokakat érint. |